Ryge og nikotinfri på 3,5 time

og mentalt stærkere

Man holding lit and smoking cigarette

Er du en af de 75 % af rygere der har et inderligt ønske om at kvitte smøgerne og nikotinen en gang for alle – du ved bare ikke hvordan?
Det gør jeg heldigvis.

Siden 2007 har jeg afholdt “Ryge og nikotin fri” coaching kurser i Danmark med stor succes for den enkelte person. 

Jeg har selv været ryger og fanget af den mentalt dårlige vane.

I dag er jeg måske Danmarks bedste mental træner, ryge og nikotin stop konsulent med udgangspunkt i mentale adfærdsændringer og det at bryde dårlige vaner.

Jeg hjælper dig, uden hokus pokus eller ved hjælp af andre produkter, med at du aldrig ryger mere da du  fremadrettet får styr på tanker, følelser, adfærd og handlinger en gang for alle.

Ryge-og nikotinfri handler om mentale adfærdsændringer

Dette “rygestop og nikotin fri” coaching  session er for dig der er motiveret og oprigtigt ønsker at kvitte tobakken og nikotinen en gang for alle.

Du ved at rygning er en mental dårlig vane og at afhængigheden skaber du selv med de historier og overbevisninger du putter ind i hovedet.

Jeg hjælper dig med at få ryddet op i dit hoved så nye bedre overbevisninger, en gang for alle, kan få plads.

Det er et 3,5 times intenst  coaching kursus som handler om at du opnår selvtillid, selvværd, selvkontrol, indre ro og et fornyet positivt mindset.

At du en gang for alle får den inspiration og viden der skal til så du får styr på dine tanker, følelser og adfærd.

Jeg hedder Simon Steenholm og giver dig en på opleveren....

samt værktøjer, viden og indsigt, så du rent mentalt ikke har lyst eller trang til at ryge mere. Jeg hjælper dig med at ændre og forbedre dit tankesæt og adfærd.

Gevinsten er at du bliver mental robust, mental sund og klar til at vælge nye overbevisninger.

Alt for mange tror fejlagtigt at nikotinen skaber afhængigheden, det passer ikke – den repræsenterer kun en meget meget lille del. Husk, nikotinen er ude af din krop efter 2 til 3 uger.

Det er dine tanker, din indre dialog, billeder og følelser du selv laver, der skaber den dårlige vane og afhængighed – også på længere sigt. 

Vil du anbefale andre at starte med at ryge?

Har du nogen gange en stemme i hovedet der fortæller dig, at rygning, ikke er nogen god ide?

Husk, du er hvem du er alt efter den indre dialog du har med dig selv.

Jeg skal nok hjælpe dig med tankerne og følelserne – dog ligger ansvaret for handlingerne hos dig.

Giv dig selv denne mulighed og chance, du har alt at vinde.

3,5 times Ryge og nikotin fri coaching session

Hvor meget, hvordan og hvornår

Hvad koster det og hvor og hvordan foregår det?

Dette “Ryge og nikotin fri” coaching  session på 3,5 time koster kr. 1.500 alt inkl. per person

Oven i hatten får du gratis alle de opfølgnings sessions hvis behovet opstår da jeg brænder for at hjælpe dig hele vejen.

Er i en virksomhed – så kontakt mig for en aftale der passer til jeres behov og gerne på jeres adresse.
Et kursus på 3,5 time i en virksomhed er for max 8 personer ad gangen og koster kr. 12.000

Datoer, Tider og sted for Maj måned

Tirsdag den 9.
Torsdag den 11.
Tirsdag den 16.
Tirsdag den 23.
Torsdag den 25.
Tirsdag den 30

Alle dag har 2 muligheder. Fra kl. 9.30 til 13.00 og kl. 14.30 til 18.00

Sted: Københavns Kultur center. Drejervej 11 – 4 sal – 2400 København NV – God parkering i gården og tæt på Bus og S station.

Efter aftale kan det foregå andet sted. Hos dig eller i din virksomhed.

Bestillings formular

Prisen kr. 1.500 alt inkl. - Skriv i "Antal" hvis i er flere. Tillykke med din beslutning og glæd dig. Efter bestilling, modtager du e-mail med betalings oplysninger og mere om forløb.

Skriv eller ring

Skriv hvis du har spørgsmål om Rygefri NU

Eller ring direkte på 42 21 75 69

Skriv til mig direkte og jeg svarer med en video.

 

Eller søg i det altid voksende videobibliotek.

Få Gratis Coaching via inspirerende videoer

Scroll to Top

Skriv til Simon

Søg først i video biblioteket om der er svar på dine spørgsmål. Ellers skriv direkte til Simon med udgangspunkt i dine udfordringer og problemer, kom med video forslag og jeg vil svare med en video – husk du spørger anonymt og alle ser svaret.