Hjælp til dem der vil hjælpes

Ryge og nikotinfri

Man holding lit and smoking cigarette

75 % af alle rygere har et inderligt ønske om at kvitte smøgerne og nikotinen en gang for alle – de ved bare ikke hvordan? Det gør jeg heldigvis.

Siden 2007 har jeg afholdt rygestop kurser i Danmark med stor succes – nu er det på tide at gentage succesen efter et kort udlandsophold.

Jeg har selv været ryger og da jeg først tog imod hjælpen skete der noget.

Jeg vidste allerede godt at rygning er med til at skabe stress, uro og sygdom og at det ville være af stor værdi og gevinst at jeg fik sat en stopper for noget jeg allerede vidste, var noget lort. Det var sådan jeg havde det.

Et rygestop handler adfærdsændringer.

At opnå selvtillid, selvværd, selvkontrol, mental styrke, balance, indre ro, overblik og et positivt mindset i en ellers travl og stresset hverdag

Rygestop kurset er for dig der er motiveret og oprigtigt ønsker at kvitte en gang for alle.

Du ved at rygning er en mental afhængighed og det er dig selv der skaber den dårlige vane med de historier og overbevisninger du putter ind i hovedet på dig selv.   

Næsten uden at prale....

er jeg måske Danmarks bedste rygestop konsulent og mental træner med udgangspunkt i adfærdsændringer og det at bryde dårlige vaner.

Derfor vil jeg hjælpe med at du får styr på tankerne og følelserne en gang for alle.

Jeg giver dig en på opleveren....

værktøjer, viden og indsigt,  så du rent mentalt ikke har lyst eller trang til at ryge mere. Jeg hjælper dig med at ændre adfærd og mindset. Ingen adfærdsændring ingen rygestop, så er det sagt.

Og til virksomhederne.
Et mentalt og fysisk sundt personale må være det rigtige. Det er af stor værdi og gevinst hvis i anbefaler dem der er motiveret at tilbyde dem et “Ryge og nikotin stop kursus” i jeres virksomhed.
Skriv til mig og jeg kommer med et oplæg.

 

Rygefri NU som enkelt person

Hvor meget, Hvor og Hvornår

Hvad koster det?

Et kursus på 4 time koster kr. 1.700 og oven i hatten får du lov til at komme så mange gange du har brug for det.

Vi afholder kurser på torsdage løbende året rundt.

Tid og sted de næste gange.

Torsdag den 25. juli kl. 13.00 til 17.00 og kl. 18.00 til 22.00
Torsdag den 1. august kl. 13.00 til 17.00 og kl. 18.00 til 22.00

Sted: “SLUSEN”  (god parkering og bus lige til døren) 

Sluseholmen 1 – 2450 København

Bestil dit Ryge og nikotin fri kursus NU

Pris kr. 1.700 alt inkl.

Tillykke med din beslutning. Efter du har sendt din bestilling, modtager du en
e-mail med konto oplysninger til overførsel af beløbet samt lidt info om forløb.

Skriv til mig

hvis du har spørgsmål om Rygefri NU

Eller ring direkte på 42 21 75 69.