4 timer og en gang for alle
Ryge- og nikotinfri
75 % af alle rygere har et inderligt ønske om at kvitte smøgerne og nikotinen en gang for alle – de ved bare ikke hvordan?
Det gør jeg heldigvis.
Siden 2007 har jeg afholdt ‘Ryge- og nikotinfri’ coaching kurser i Danmark med stor succes for den enkelte person.
Jeg har selv været ryger og fanget af den mentalt dårlige vane.
I dag er jeg måske Danmarks bedste mental træner, ryge og nikotin stop konsulent med udgangspunkt i mentale adfærdsændringer og det at bryde dårlige vaner i tanker og handling.
Jeg hjælper alle, uden hokus pokus eller ved hjælp af andre produkter, med at den enkelte aldrig ryger mere da personen fremadrettet får styr på tanker, følelser, adfærd og handlinger en gang for alle.
At blive ryge-og nikotinfri handler om helt nye mentale adfærdsændringer og tanker
Dette ryge- og nikotinfri coaching kursus er for dig, der er motiveret og oprigtigt ønsker at kvitte tobakken og nikotinen én gang for alle.
Du ved, at rygning er en mentalt dårlig vane, og at du selv skaber afhængigheden med de historier og overbevisninger, du putter ind i hovedet på dig selv.
Jeg hjælper dig med at få ryddet op i dit hoved, så nye, bedre overbevisninger én gang for alle kan få plads.
Det er et 4 timers intenst coaching kursus, som handler om, at du opnår selvtillid, selvværd, selvkontrol, indre ro og et fornyet positivt mindset.
Du får én gang for alle den inspiration og viden, der skal til, så du får styr på dine tanker, følelser og adfærd.
Jeg hedder Simon Steenholm og giver dig en på opleveren...
samt værktøjer, viden og indsigt, så du rent mentalt ikke har lyst eller trang til at ryge mere. Jeg hjælper dig med at ændre og forbedre dit tankesæt og din adfærd.
Gevinsten er, at du bliver mentalt robust, mentalt sund og klar til at vælge nye tanker og overbevisninger.
Alt for mange tror fejlagtigt, at nikotinen skaber afhængigheden. Det passer ikke – den repræsenterer kun en meget, meget lille del.
Nikotinen er ved rygestop ude af din krop efter 2 til 3 uger.
Det er dine tanker, din indre dialog, indre billeder og følelser, du selv laver, der skaber den dårlige vane, afhængighed og abstinenser.
Vil du anbefale andre at starte med at ryge?
Har du nogen gange en stemme i hovedet, der fortæller dig, at rygning ikke er en god idé?
Husk, du er, hvem du er, alt efter den indre dialog, du har med dig selv.
Jeg skal nok hjælpe dig med tankerne og følelserne – dog ligger ansvaret for handlingerne hos dig.
Giv dig selv denne mulighed og chance, du har alt at vinde.
4 timers ryge- og nikotinfri coaching kursus
Til virksomheder og deres medarbejdere
Hvad koster det og hvor foregår det?
Dette ‘Ryge- og nikotinfri’ kursus på 4 timer koster kr. 21.600,-
Jeg kommer til jeres virksomhed
Er I en virksomhed – så kontakt mig, i formularen herunder, for en aftale der passer til jeres behov. Det kan foregå på jeres adresse eller vores i HVIDOVRE C.
Kurset er for max. 12 personer ad gangen.
At tilbyde jeres medarbejdere at blive ryge og nikotinfri er at tilbyde dem en fantastisk rejse mod en sundere og gladere livsstil.
I får medarbejdere der kommer i førersædet og oplever selvkontrol, selvværd og mere energi. En person der kommer til at opleve bedre trivsel, mindre stresset og som får styr på tanker og adfærd.
En person der oplever “EN FRISK START”
Skriv eller ring
Skriv hvis du har spørgsmål om Rygefri NU
Eller ring direkte på 42 21 75 69