Mental sundhedsforløb i din virksomhed

Sessioner af

Hvorfor mental træning i virksomheden….?

Fordi ingen behøver at bukke under for stress, travlhed, bekymringer og angst, vel? Sæt fokus på mental træning og adfærdsændringer som forebygger med at få styr på tankerne og følelserne og alle går glade og stolte på arbejdet.

Det handler ikke om at undgå….

Det handler mere om at opnå selvansvar, selvværd, positivt mindset, overskud, god energi og forandringsvillighed – og det opnår den enkelte med mental træning og adfærdsændringer, sådan er det bare - hvordan lyder det?

Gevinsten af adfærds design og mental træning i din virksomhed.

  • Helt overordnet vil i opleve mindre sygefravær og unødig pjæk.
  • Folk bliver socialt stærkere, mere tilfredse og gladere.
  • Det positive mindset og gode energi får et gevaldigt løft.
  • Den rette indstilling og attitude får ny og bedre betydning.
  • Unødige brokkeri og sure opstød bliver lagt på hylden.
  • I får stolte medarbejdere der taler godt om deres arbejdsplads.
  • Fællesskabet, holdånden og firma kulturen får ægte værdi.

Jeg glæder mig til at arbejde sammen med jer.

Simon Steenholm

Prioriteres arbejdsmiljøet hos jer?

Hvis du siger JA – så få ”30 minutters” løbende mentalt træning og adfærds design i din virksomhed. Mental sundhed og styrke kommer ikke af sig selv – men det kan læres.

Simon Steenholm - Foredrag 017

Hvordan foregår det?

  • Det er typisk et forløb på 2 til 6 måneder.
  • Vi kommer ud en gang om ugen eller hver 14 dag i 30 minutter per session.
  • I stiller lokale til rådighed for dem der har behov og som i ro og mag kan komme og få inspirerende mental sundhedstræning og lære om adfærdsændring og få et positivt mindset.
Simon Steenholm - Foredrag 021

Hvad sker der?

Der bliver leveret viden, indsigt, værktøjer og inspiration som er afgørende for at du kan forstå sig selv og hvad der sker rundt omkring i en travl hverdag. Der er mange tanker og følelser i spil dagen igennem både som privat person og arbejdes relateret. Ført når vi bliver klogere på os selv, bliver vi klogere på andre.

Simon Steenholm - Foredrag 031

Når øvelse gør mester.

Der bliver leveret viden, indsigt, værktøjer og inspiration som er afgørende for at du kan forstå sig selv og hvad der sker rundt omkring i en travl hverdag. Der er mange tanker og følelser i spil dagen igennem både som privat person og arbejdes relateret. Ført når vi bliver klogere på os selv, bliver vi klogere på andre.

Eksempler på hvad skal der til

så alle kommer i mentalt topform.

6 besøg bestående
af 2 sessioner a’ 30 min.

I alt kr. 48.000,-
(4.000 pr. session – forløb 2 til 3 måneder)

12 besøg bestående af 2 sessioner a’ 30 min.

I alt kr. 84.000,-
(3.500 pr. session – forløb 3 til 6 måneder)

12 besøg bestående af 4 sessioner a’ 30 min.

I alt kr. 144.000,-
(3.000 pr. session – forløb 3 til 6 måneder)

En mulighed er at starte med en prøve time for kun 8.000 kroner

Så giver i jer selv muligheden for at finde ud af hvad ”2×30 minutters adfærds design, mental fitness og sundhed” er.

Kom i kontakt

Skriv til mig nu hvis du har et spørgsmål, eller ønsker en pris og oplæg

Sammen skræddersyr vi foredraget, forløb eller workshoppen, så det passer til jeres udfordringer. Skriv eller ring direkte til mig på 42 21 75 69.

Lad nu være med at tøve - kontakt mig nu
Sammen fletter vi det sammen der passer til netop jeres situation..